Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Aşırı öksürük, birçok farklı hastalığın tetiklemesi sonrasında meydana gelebilir ve genellikle bir rahatsızlığın belirtisi olarak kabul edilir. Öncelikle bir hekime başvurulması gereken bu durumun neden kaynaklandığının öğrenilmesi oldukça önemlidir. Aşırı öksürüğün kronik bir duruma gelmesi halinde altta yatan sebeplerin kesinlikle belirlenmesi gerekir.
Öksürüğe sebep olarak gösterilen sigara tüketimi bırakılmalı ve sigara dumanı olan ortamlardan uzak durulmalıdır. Meydana gelme nedeni sinüzit, bronşit gibi solunum yolu hastalıkları ise hekim tavsiyesi ile antibiyotik tedavisine başlanmalıdır. Böyle durumlarda hastaların bol bol sıvı tüketmeleri de tedaviye yardımcı olmaktadır. Aşırı öksürük nedeniyle kendini gösteren balgamın vücuttan atılması kişinin rahatlamasına fayda sağlayacaktır. Ayrıca akciğer hastalıkları ve tüberküloz sebebiyle meydana gelen aşırı öksürüğün tedavi edilmesi bir hayli uzun sürebilmektedir. Ancak öksürüğün altında özellikle tıbbi bir rahatsızlık yoksa, evde uygulanabilecek doğal ve bitkisel tedavi yöntemleri uygulanabilir.
Aşırı Öksürüğe Ne İyi Gelir?
Aşırı öksürük, başka bir hastalığın habercisi değilse, hekim tavsiyesi ile özel karışımlar ve içeceklerle geçebileceği gibi doğal bitkilerden de faydalanarak giderilebilir. Aşırı öksürük rahatsızlığına etkili olan bitkilerden bazıları şunlardır:
- Meyan Kökü: Asırlardır öksürük tedavisinde başarıyla kullanılan meyan kökü, bronş ve aşırı öksürük hastalıklarında da günümüzde başvurulan şifalı ve doğal bir bitkidir. Özellikle balgam söktürücü etkiye sahip olan meyan kökü, aşırı öksürük nedeniyle tahriş olan boğazı ferahlatarak hastayı rahatlatmaktadır. Aşırı öksürük yaşayan kişilerin 1 litre suda 50 gram meyan kökü kaynatarak gün içinde tüketmesi, aşırı öksürüğün hafiflemesine yardımcı olacaktır.
- Isırgan Otu: Taze sıkılmış üzüm suyu ve ısırgan otu tohumu birlikte kaynatıldıktan sonra gün içerisinde bir yemek kaşığı kadar içilmesi, balgamın sökülmesinin yanı sıra öksürüğün kesilmesine ve boğazın yumuşamasına yardımcı olacaktır.
- Zencefil: Aşırı öksürük tedavisinde olumlu etkileri bulunan şifalı bitkilerden biri de zencefildir. Zencefilin bu şifalı etkisinden faydalanmak için 100 gram kadar zencefil, bir kilo bal ile karıştırılarak gün içinde 3 kez bir tatlı kaşığı tüketmek aşırı öksürüğü ortadan kaldırabilir.
- Sarımsak: İçeriğinde yer alan A vitamini ve C vitamini sayesinde öksürük, ses kısıklığı, göğüs ağrısı ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara da iyi gelerek çözüm olmaktadır.
- Salep: Aşırı öksürüğe iyi gelmesinin yanı sıra öksürük nedeniyle tahriş olan boğazı ve göğsü yumuşatarak rahatlatmaktadır.
- Ayva: Aşırı öksürük rahatsızlığında ayva da oldukça etkilidir. 40-45 gram kadar ayva çiçeği, 4 su bardağı suyun içine atılarak yumuşayana kadar haşlanır. Elde edilen su, gün içinde yemek aralarında birer su bardağı içilmesi halinde aşırı öksürüğe oldukça iyi gelecektir.
|
Aşırı öksürük yaşadığınızda, gerçekten zor bir durumla karşı karşıya kalıyorsunuz. Özellikle bu rahatsızlık, günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Peki, bu durumda doğal tedavi yöntemlerini denemek sizce de iyi bir fikir mi? Örneğin, meyan kökünü kullanmayı düşündünüz mü? Balgam söktürücü etkisi ile boğazınızı rahatlatabileceğini duymuştum. Ayrıca zencefilin de öksürüğe karşı olumlu etkileri olduğu söyleniyor. Siz bu bitkisel çözümleri denemeyi düşünür müsünüz?
Cevap yazAkçakiraz, aşırı öksürük gerçekten de yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir durum olabilir. Doğal Tedavi Yöntemleri üzerine düşünmek ise kesinlikle faydalı bir yaklaşım. Özellikle bitkisel çözümler, birçok kişi için rahatsızlığın hafifletilmesinde etkili olabiliyor.
Meyan kökü, özellikle boğazı yumuşatıcı ve balgam söktürücü etkisi ile biliniyor. Bu bağlamda, öksürüğün azalmasına yardımcı olabilir. Zencefil ise anti-inflamatuar özellikleriyle öksürüğü hafifletmeye yardımcı olabiliyor. Bu nedenle, bu bitkisel çözümleri denemek gerçekten iyi bir fikir olabilir.
Elbette, bitkisel tedavi yöntemlerine yönelmeden önce bir sağlık uzmanıyla görüşmekte fayda var. Böylece en uygun tedavi yöntemini belirleyebilir ve sağlığınızı güvence altına alabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim!