Öksürük için turp; kronikleşmiş veya üşütmeden dolayı ortaya çıkan kuru öksürük için en etkili yöntemlerden biri turp kürüdür. Bu kür sayesinde ömür boyu bir daha böyle bir problemle karşılaşılmayacağına dair uzmanlar dikkat çekmektedir.

Turp, turpun içerdiği zengin miktardaki lifler özellikle sindirim sistemine çok büyük fayda sağlamaktadır. Kan hücrelerinin sağlığını koruyan demir aynı zamanda beynin sağlıklı bir şekilde fonksiyonlarını yürütmesine yardımcı olmaktadır.

Turp şiddetli öksürüklere karşı inanılmaz fayda sağlayan bir besin kaynağıdır. Özellikle çocuklarda meydana gelen öksürük vakalarında turp suyu bal ile karıştırıldığında kısa zamanda sonuçlar alınmaktadır. Öksürük için turp kürünü iki yaşından büyük olan herkes kullanabilmektedir. Öksürük problemini ortadan kaldıracak olan turp kürü tarifi aşağıdaki gibidir;

Bir adet siyah turpun kabuklarını soyulmadan içi bir miktar bir bıçak yardımı ile oyun. İçi çıkarılan siyah turpun içerisine saf çiçek balı ilave edin. Siyah turpu oyarken kesmiş olduğunuz ön kısmını kullanarak siyah turpun üstünü kapatın. Daha sonra bir bardağın içine siyah turbu yerleştirin. 8-10 saat sonra balın etkisiyle turpun suyu dışarıya doğru koyduğumuz bardağın içine akmaktadır. Bal ve turp özünün iyice karışması için bir gece bu şekilde bekletin. Bal turpun dibini delerek bu suyun içine akacaktır. Bir gün bekletilen turp suyun içine aktıktan sonra bu su içilebilir. Tatlandırmak için içerisine zencefil koyabilirsiniz. Sabah, öğle ve akşam birer tatlı kaşığı çocuklarınıza içirebilirsiniz. Yaklaşık 12 saatte bir içine yine bir miktar bal ekleminizde fayda vardır. 3-4 gün sonra öksürük geçmez ise yenisini hazırlayabilirsiniz. Fakat genellikle öksürük için turp 2-3 günde öksürüğü geçirmektedir.

Turp çok güçlü bir antioksidan olması nedeniyle çok geniş bir yelpazede sağlığa hizmet etmeye yardımcı olmaktadır. Virüs ve bakteriler sayısız hastalıklara sebep olan hastalıkların başlıca nedenleri arasındadır. Güçlü bir antioksidan olma özelliği sayesinde turp birçok hastalıktan vücudu korumaktadır.