{
    "title": "Öksürüğe İyi Gelen Bitkiler",
    "image": "https://www.oksuruk.gen.tr/images/oksuruge-iyi-gelen-bitkiler.jpg",
    "date": "19.01.2024 17:48:42",
    "author": "Radi",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Öksürüğe iyi gelen bitkiler</b> birçok kişinin şikâyet ettiği bu rahatsızlığı herhangi bir tedaviye gerek duyulmadan evde kolayca yok etmeye yaramaktadır. Öksürük birçok kişinin yaşadığı sorunlardan birisidir. Vücutta bulunan balgam, kan, bronş salgısı gibi maddelerin dışarıya atılmasında ya da soluk borusuna kaçan bir cismi atmak için görülen refleks şeklindeki hareketler öksürük olarak adlandırılmaktadır. Öksürük hem rahatsız edici hem de çevreyi olumsuz etkileyici bir durumdur. Bazı bitkiler sayesinde evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz kürler ve bitki çayları ile öksürük probleminden kurtulmanız mümkün. Bu yazımızda sizlere bu bitkilerden ve kullanım şekillerinden bahsedeceğiz.</div><div><br></div><div><b>Öksürüğe iyi gelen bitkiler şunlardır</b></div><div><ul><li><b>Nane:</b> Genellikle halk arasında soğuk algınlığına iyi gelmesi nedeniyle öksürüğü geçirmek için kullanılan geleneksel bitki nanedir. Nane dekonjestan etkisi sayesinde boğazı rahatlatmada fayda sağlamaktadır. Öksürüğün şiddetlenmesi durumunda taze ya da kuru nane fark etmeden kaynatarak suyunu içerek fayda sağlayabilirsiniz. Ayrıca hazırladığınız nane çayının içerisine bir miktar bal da ilave ederek boğazın yumuşamasını sağlayabilirsiniz.</li><li><b>Okaliptüs:</b> Okaliptüs tıkalı burun ve öksürük için kullanılan en faydalı bitkilerin başında yer almaktadır. <b>Öksürüğe iyi gelen bitkiler</b> arasında ilk sırada yer alan okaliptüs boğazı yumuşatmaya faydalıdır. Öksürüğe fayda sağlamak için bir tencere bir miktar su kaynattıktan sonra içerisine birkaç okaliptüs yaprağı atın ve buharını soluyun. Bu işlemin ardından kısa sürede tıkalı burnunuzda rahatlama hissedecek, aynı zamanda nefesinizin de açıldığını göreceksiniz. Eğer evinizde okaliptüs yağı bulundurursanız burnunuz tıkandığı zamanlarda bir mendile birkaç damla damlatarak kokladığınızda faydasını görmüş olacaksınız.</li><li><b>Kekik:</b> Bazı kişilerde bakteriler nedeniyle kuru öksürük görülmektedir. Bu durumlarda anti bakteriyel özelliği bulunan kekik oldukça faydalı bir bitkidir. Taze ya da kuru yapraklarından hazırlamış olduğunuz kekik çayını içerek hem öksürüğü geçirmede hem de boğazı yumuşatmada fayda sağlayabilirsiniz.</li><li><b>Meyan Kökü:</b> Bazı durumlarda boğazda tahriş ve balgam görülebilmektedir. Meyan kökü hem balgam söktürücü özelliği bulunan hem de boğazda oluşan tahrişi gidermeye yarayan bir bitkidir. Ayrıca en önemli faydalarından birisi de enfeksiyon nedeniyle oluşan öksürüğe karşı da etki sağlamasıdır.</li><li><b>Zencefil:</b> Öksürüğü gidermek amacıyla kullanabileceğiniz, <b>öksürüğe iyi gelen bitkiler</b> arasında zencefil de yer almaktadır. Taze zencefil kökünden birkaç dilim keserek kaynamış suya atıp 15 dakika kadar bekletin ve içerisine birkaç damla limon ile bal ilave ederek için. Bu karışım sayesinde öksürüğün kısa sürede geçtiğini fark edebilirsiniz.</li><li><b>Ada çayı:</b> Ada çayı kuru öksürüğü gidermede oldukça fayda sağlayıcıdır. İltihaplanmaları geçirici özelliği sayesinde ada çayı boğazı yumuşatarak fayda sağlar. Ayrıca boğaz ağrısına karşı ada çayını demleyerek soğutup birkaç damla da limon ilave ederek gargara yapabilirsiniz. Bu sayede ağrılarınızın azaldığını fark edeceksiniz.</li></ul><div><b>Önemli Not:</b> Öncelikle şunu belirtmeliyiz ki bu bitkiler elbette ki öksürüğü gidermede fayda sağlıyor. Fakat her şeyin fazla tüketiminin zararlı olduğunu asla unutmayın. Eğer öksürüğünüz birkaç gün içerisinde yaptığınız tüm önlemlere rağmen geçmiyorsa mutlaka bir hekime başvurunuz.</div><div><br></div><div><b>Öksürüğe İyi Gelen Bitkisel Kür</b></div><div><ul><li><b>Öksürüğe iyi gelen bitkile</b>r ile kür hazırlayarak daha etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. Orta boy bir soğanı 5-6 parçaya bölün ve 1 bardak suda kaynatın. Ardından soğuduktan sonra için. Her defasında taze olarak hazırlayacağınız bu kür sayesinde kısa sürede öksürükten kurtulabilirsiniz.</li><li>Eğer balgamlı öksürüğe sahipseniz keçiboynuzu ile kür hazırlayabilirsiniz. Yarım litre su içerisine 7 tane keçi boynuzunu kırarak atın ve kaynatın. Bu kürü sabah akşam aç karnına olmak üzere için. 3 gün sonrasında balgam sökücü etkisini göreceksiniz. Özellikle sigara kullanan kişilerin bu kürü kullanmaları oldukça fayda sağlayacaktır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}