{
    "title": "Gece Kuru Öksürük",
    "image": "https://www.oksuruk.gen.tr/images/Gece-Kuru-Oksuruk-71.jpg",
    "date": "19.01.2024 04:54:24",
    "author": "neval güven",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Gece kuru öksürük,</b> ister gece öksürüğü ister balgamlı ya da gün içerisinde dinmek bilmeyen öksürükler. Özellikle kış aylarına girdiğimiz şu günler de öksürük şikâyeti oldukça artmaktadır. Günlük yaşamımızı olumsuz etkileyen bu durumun birçok sebebi olabilmektedir. Bu nedenlerden bazılarını şöyle sıralayabiliriz. Mevsim değişiklikleri, üst solunum yolu hastalıkları, alt solunum yolu hastalıkları ve alerjik reaksiyonlar sonucu ortaya çıkan öksürükler. Aslında öksürük boğazımızın ve solunum yollarımızın açık ve temiz kalması için gerekli bir reflekstir ve vücudumuz için önemli bir görevi vardır. Solunum yollarında bulunan sinir uçlarının uyarılması ile öksürük oluşur. Öksürük sadece soğuk algınlığı ya da alerjik reaksiyonlar sonucu değil farklı hastalıkların da habercisi olabilmektedir. Geceleri büyük bir sorun haline gelen ve uyku düzenimizi alt üst eden gece öksürükleri ise genelde bulunduğunuz ortamdaki havanın çok kuru olmasından ya da alerjenlerin solunum yoluyla vücudumuza girmesinden kaynaklanabiliyor. Bu nedenle özellikle yattığınız odadaki havanın çok kuru olmamasına dikkat etmeli ve mümkün ise havayı nemlendirmelisiniz. Bunun için buhar cihazı ya da farklı ısıtıcılar kullanıyorsanız (Odun ya da kömür sobası gibi) üzerine su koyup buhar yapabilirsiniz. Tüm önlemlerinize ve bitkisel çözümlere rağmen öksürüğünüz geçmediyse ve 3 haftadan daha uzun bir süre devam etmiş ya da ediyorsa mutlaka bir Uzman hekime gidilmeli ve altta yatan neden araştırılmalıdır. <b>Gece kuru öksürüğün</b> sebebi bilinen birkaç hastalıktan biri olabilir. Bunlar, astım, alerjiler, reflü, bronşit, koah, verem, larenjit, zatürre, akciğer kanseri, çeşitli akciğer hastalığı, anfizem gibi ciddi hastalıklardan da kaynaklanabilir. Aynı zamanda uzun süren kuru öksürük göğüs ağrısı, hafif baş dönmeleri, bitkinlik, idrar kaçırma gibi olumsuz durumlara da neden olabilmektedir. Gece başlayan kuru öksürüğe ne iyi gelir? Makalemizde bu sorumuzun yanıtını bulabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Gece meydana gelen kuru öksürüğe ne iyi gelir?</b></div><div><ul><li>İlk başta vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu sıvı alımını arttırmalıyız. Çünkü sıvı alımı gözle göremediğimiz mikropları, bakterileri ve diğer zararlı organizmaları vücudumuzdan dışarı atmanın en etkili ve doğal yoludur. Boğazımızı sürekli nemli tuttuğu için de öksürüğe iyi gelmektedir.</li><li>Ada çayının da vücudumuza zarar veren bakterileri, mikropları ve hatta virüsleri yok edebilme gibi bir etkisi olduğu bilinmektedir. Öksürüğe iyi geldiği ve öksürüğü kısa sürede ortadan kaldırdığı yapılan çalışmalarla kanıtlanmıştır. Hamilelerin kullanmaması gereken bir çaydır.</li><li>Zencefil ve bal karışımı da etkili bir öksürük gidericidir.</li><li>Limonlu su ve bal karışımı öksürüğü gidermek, bağışıklığı desteklemek ve vücuttaki mikropları yok etmek için iyi bir yoldur. Boğazı yumuşatarak öksürüğü hafifletmektedir.</li><li>Papatya çayı da yine kullanılacak alternatif bitki çayları arasındadır. Boğaz tahribatlarına iyi gelir ve boğazı yumuşatarak öksürüğü hafifletir.</li><li>Karabiber çayı varsa balgam söktürmede oldukça iyidir. Balla karıştırıldığında öksürüğü yatıştırmaktadır.</li><li>Kekik çayı da bronşit, üst solunum yolları kaynaklı <b>gece kuru öksürüklerine</b> iyi gelmektedir. İçerisine bal karıştırıldığında etkisini daha çabuk göstermektedir.</li></ul><div>Tüm bu doğal karışımları ve bitki çaylarını denediniz ama öksürüğünüz hala geçmedi ise mutlaka bir hekime başvurmalı nedenini araştırmalısınız.</div>"
        }
    ]
}